Noémie Schuhler
Rolfing® Intégration structurale
Qu'est-ce qu'une bonne posture ?
Ma rencontre avec le Rolfing®-Intégration Structurale et mon expérience en tant qu'ostéopathe m'a fait comprendre qu'une posture s'observe dans la dynamique et le mouvement.
La "bonne" posture est celle qui vous convient et qui vous permet d'être en équilibre, en accord avec la gravité, sans douleurs. Elle se travaille à tout âge et s'instaure à travers des prises de conscience et donc l'expérience de nouvelles perceptions.
A qui s'adresse le Rolfing®-Intégration Structurale :
- A toutes les personnes ayant des antécédents médicaux comprenant des douleurs, des tensions ou des pertes de mobilités liés à des accidents, des maladies, des opérations ou des traumatismes.
- A toutes les personnes cherchant à soulager un inconfort physique lié au vieillissement ou souhaitant retrouver de la liberté et de l'aisance dans ses mouvements.
- A toutes les personnes exposées à des efforts répétitifs ou unilatéraux en lien avec le travail ou une mauvaise habitude et souhaitant travailler sur son ergonomie.
- A tout(es) les sportifs(ves), danseurs(ses), acteurs(rices), musiciens(iennes), professeurs(es) de yoga et de pilates, pratiquants(es) d'arts martiaux désireux(ses) d'améliorer sa conscience du corps et ses performances physiques.