Noémie Schuhler
Rolfing® Intégration structurale
Qu'est-ce qu'une bonne posture ?
Ma rencontre avec le Rolfing®-Intégration Structurale et mon expérience en tant qu'ostéopathe m'a fait comprendre qu'une posture s'observe dans la dynamique et le mouvement.
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La "bonne" posture est celle qui vous convient et qui vous permet d'être en équilibre, en accord avec la gravité, sans douleurs. Elle se travaille à tout âge et s'instaure à travers des prises de conscience et donc l'expérience de nouvelles perceptions.
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A qui s'adresse le Rolfing®-Intégration Structurale :
- A toutes les personnes ayant des antécédents médicaux comprenant des douleurs, des tensions ou des pertes de mobilités liés à des accidents, des maladies, des opérations ou des traumatismes.
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- A toutes les personnes cherchant à soulager un inconfort physique lié au vieillissement ou souhaitant retrouver de la liberté et de l'aisance dans ses mouvements.
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- A toutes les personnes exposées à des efforts répétitifs ou unilatéraux en lien avec le travail ou une mauvaise habitude et souhaitant travailler sur son ergonomie.
- A tout(es) les sportifs(ves), danseurs(ses), acteurs(rices), musiciens(iennes), professeurs(es) de yoga et de pilates, pratiquants(es) d'arts martiaux désireux(ses) d'améliorer sa conscience du corps et ses performances physiques.